NTV Magazin

Kalamar dolması nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir?

MasterChef Türkiye’de dün akşam dokunulmazlık heyecanı yaşandı. Dün akşam oynanan dokunulmazlık oyununda şeflerin yarışmacılardan istediği yemeklerden biri de kalamar dolmasıydı. Peki kalamar dolması nasıl yapılır? Malzemeleri neler? İşte tüm bilinmesi gerekenler…Türkiye’nin en çok izlenen yemek programlarından biri olan MasterChef Türkiye’de dün akşam, şefler yarışmacılardan kalamar dolması istedi.Bozcaada mutfağına ait olan kalamar dolması, ekranda görüldüğü anda Devamını oku…

NTV Magazin

Bağışıklık sistemini güçlendiren 50 sağlıklı besin önerisi

Uzmanlara göre uzun ve sağlıklı yaşamın anahtarı düzenli ve dengeli beslenmek. Sağlıklı yaşam için vücudumuzun ihtiyacı olan bazı besinler var ki, onları mutlaka sık sık tüketmemiz gerekiyor. İşte hastalıklara, yaşlanmaya ve yorgunluğa karşı sizi gün boyu koruyacak 50 besin ve onların yararlı etkileri…. (Cengizhan KOCAHAN – cengizhan.kocahan@ntv.com.tr)Ançuvez: Protein deposudur. Omega-3 açısından da çok zenginBrokoli: Vücudu Devamını oku…